Author
Chúng tôi đến Cambridge vào một ngày nắng tháng 5, hai ngày sau chuyến Cantebury. Không chỉ nối tiếng với trường đại học Cambridge danh giá, Cambride là thị trấn quan trọng từ thời La Mã nơi có con sông…
Read more
Chuyện của tôi từ năm nhất đại học, giờ cũng qua lâu rồi. Nếu có thể nói với bản thân mình năm ấy, khi đang vụn vỡ, đau khổ vì một mối tình, tôi sẽ nói với mình rằng, đừng…
Read more
Trong ký ức của tôi, mùa xuân là mùa của những cánh hoa anh đào vội vã bay trong gió. Tôi vẫn nhớ những ngày còn ở nhà nhìn London qua những bức ảnh hoa đào nhuộm hồng Instagram. Trên…
Read more
Bạn thường thức cả đêm để hoàn thành và nộp bài tập trước thời gian quy định của thầy cô. Chắc có lẽ bạn cũng thường bận rộn với công việc ở công ty, có khi làm thêm giờ để…
Read more
Nếu để nói với bản thân mình khi mới vào đại học 10 năm trước một điều, mình sẽ nói “Hãy chăm chút cho cái bảng điểm của mình”. Bài viết trước mình viết về hoạt động ngoại khóa, nếu…
Read more
Ngày 8/3/2019 Tôi kỷ niệm ngày 8/3 – quốc tế phụ nữ tại nước Anh. Đối với một đứa con gái đang tuổi hẹn hò mà chưa công khai hẹn hò ai, người ta thường hỏi “Hôm nay có hoa…
Read more
Năm năm sau ngày tốt nghiệp, có lẽ cũng nhiều lần mình nói với bản thân “Ước gì mình biết sớm hơn”, “Ước gì mình đã làm điều này từ khi học đại học”, “Sao có nhiều hoạt động ngoại…
Read more
Tôi dành 1 ngày ở Leeds và 1 ngày ở Nottingham trước khi quay lại London Lần đầu tiên đón tết xa nhà – Phần 1: York – Thị trấn băng Nắng lên ở Leeds Ngày 3/2/2019 Sáng hôm sau,…
Read more
York – City of Chocolate York là thành phố tuyệt vời cho những người hảo ngọt. Bạn có biết Socola Kit Kat, loại socola mà thầy giáo tôi thường mua để tặng mấy đứa chăm giơ tay phát biểu. Mỗi…
Read more
Nhiều người nói rằng Bath là thành phố “Anh nhất nước Anh”. Thành phố cổ kính này được thành lập vào thế kỷ thứ nhất sau công nguyên bởi những người La Mã. Tôi từng tò mò, có phải vì…
Read more
![#review Một cuốn sách hay, dễ đọc và rất đáng suy ngẫm.
#McMindfulness được nhại lại từ #mcdonalds và #mindfulness được nhắc đến trong cuốn sách McMindfulness: How Mindfulness Became the New Capitalist Spirituality của tác giả Ron Purser, một giáo sư và thiền sư người Hàn Quốc, xuất bản năm 2019. Tác giả đưa ra góc nhìn phê phán về cách mà chánh niệm đã bị biến tấu và thương mại hóa trong xã hội hiện đại.
Chánh niệm, bắt nguồn từ Phật giáo, ban đầu là một phần của một con đường tâm linh hướng tới sự tỉnh thức và giải thoát. Nhưng, trong những năm gần đây, chúng ta chứng kiến một sự “McDonald hóa” của chánh niệm, nơi mà nó đã bị tước bỏ khỏi bối cảnh tôn giáo và văn hóa gốc và biến thành một công cụ vi diệu có thể “khắc phục” nhanh chóng cho mọi vấn đề từ căng thẳng tới trầm cảm. Sự phổ biến của McMindfulness không chỉ là một trào lưu tình thế mà còn phản ánh một khía cạnh sâu xa hơn của xã hội hiện đại: sự hấp tấp, thiếu kiên nhẫn và nhu cầu tìm kiếm giải pháp nhanh chóng cho mọi vấn đề.
Tránh đề cập những lý thuyết trừu tượng, những vấn đề chữa lành, chánh niệm được quảng bá như một sản phẩm dễ tiêu thụ, những content ăn khách, những cách làm đơn giản nhưng có thể giúp bản thân giải quyết hầu hết mọi vấn đề. Điều này tạo ra một xu hướng nguy hiểm: coi chánh niệm như một loại “thuốc chữa bách bệnh”, mà không cần phải đối mặt với những vấn đề sâu xa trong xã hội và cuộc sống cá nhân. Nhiều người chia sẻ về Chánh niệm, khuyến khích người học tập trung vào bản thân, nhưng họ không xét đến nhiều vấn đề chúng ta gặp phải bị ảnh hưởng bởi yếu tố bên ngoài. Đôi khi, một cách cực đoan, chúng khiến người ta rũ bỏ đi sự cố gắng, ý chí vượt khó, và thụ động, chấp nhận thích nghi với hoàn cảnh không như ý, thậm chí xã hội đầy bất công, và không làm gì cả.
Tác giả Purser kêu gọi một sự quay trở lại với bản chất gốc của chánh niệm, không chỉ như một phương pháp thiền định, mà còn như một phần của hành trình tâm linh và sự tự nhận thức. Điều này đòi hỏi một sự hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân, cũng như nhận thức về những vấn đề xã hội và tinh thần lớn lao hơn, nó đòi hỏi sự dấn thân, đầu tư thời gian, công sức, nâng cao trí tuệ và hiểu biết.
[còn tiếp ở #comment]
#book](https://callmeviolet.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)
