Category
Buổi tối đầu tiên khi tôi vừa đặt chân xuống London, còn lạ chẳng dám lang thang, tôi đành ngồi trong phòng trọ một mình. Thư nhắn tin nhờ tôi đặt tour cho 3 chị em, có tôi, Thư và…
Read more
Thẻ Railcard là một khoản đầu tư 30 bảng. Đó là con số cũng không nhỏ đối với chúng tôi khi nó bằng gần một tháng tiền đi chợ . Nhưng xét về quyền lợi mà nó đem lại thì…
Read more
Ngày 15/9/2018 Thư đến London và tôi chính thức được vào nhà. Tôi với Thư quen nhau chắc chỉ khoảng 1 tuần trước khi hai đứa quyết định ở chung để chia tiền phòng trong cuộc sống đắt đỏ London….
Read more
Công viên là nơi đủ yên tĩnh để người ta tìm đến khi muốn được ở một mình và đủ ồn ào để không cảm thấy cô đơn, vậy nên sau này hôm nào chưa có kế hoạch đi đâu tôi…
Read more
Ngày đầu điên của tôi ở nước Anh Ngày 11/9/2018 London từ trên cao nhìn xuống như một biển châu báu với muôn ngàn viên kim cương lấp lánh. Lại một chuyến bay nữa tôi ngồi ở ghế giữa, tôi…
Read more
Bài viết này dựa trên kinh nghiệm du học UK với 4 lần chuyển nhà của mình. Mình đã có rất nhiều đồ quên không cầm sang, có cả những đồ cầm sang nhưng thấy không cần thiết. Có lẽ…
Read more
Tháng 8 năm ngoái, tôi đang bù đầu gấp rút để hoàn thành luận văn thạc sĩ. Có lẽ với một đứa tiếng Anh chỉ đủ dùng qua ngày và chấp nhận chọn đề tài và phương pháp mình chưa…
Read more
Hang Én là chặng khởi đầu trước khi vào đến hang Sơn Đoòng. Lần đầu tiên biết đến tour thám hiểm hang động khoảng năm 2016, 2017, mình cũng ham nhưng nhìn giá, lại còn”tour mạo hiểm”, thấy hang động…
Read more
Hôm trước, qua một cuộc “tâm sự với người lạ”, mình nhận ngay 1 câu là “Thì đi học Thạc sĩ ở Anh về cũng vẫn làm nhân viên đó thôi” Oops! Thực ra cũng hơi “tủi thân” đấy, nên…
Read more
Hà Nội ngày 1/6/2020 (Chuyện hôm nay chưa liên quan đến Cantebury lắm) Hôm nay, tự nhiên nhớ mùa hè ở Anh, một mùa hè mình vẫn đi giày bốt và mặc áo khoác, mùa hè của những viên kem…
Read more
![#review Một cuốn sách hay, dễ đọc và rất đáng suy ngẫm.
#McMindfulness được nhại lại từ #mcdonalds và #mindfulness được nhắc đến trong cuốn sách McMindfulness: How Mindfulness Became the New Capitalist Spirituality của tác giả Ron Purser, một giáo sư và thiền sư người Hàn Quốc, xuất bản năm 2019. Tác giả đưa ra góc nhìn phê phán về cách mà chánh niệm đã bị biến tấu và thương mại hóa trong xã hội hiện đại.
Chánh niệm, bắt nguồn từ Phật giáo, ban đầu là một phần của một con đường tâm linh hướng tới sự tỉnh thức và giải thoát. Nhưng, trong những năm gần đây, chúng ta chứng kiến một sự “McDonald hóa” của chánh niệm, nơi mà nó đã bị tước bỏ khỏi bối cảnh tôn giáo và văn hóa gốc và biến thành một công cụ vi diệu có thể “khắc phục” nhanh chóng cho mọi vấn đề từ căng thẳng tới trầm cảm. Sự phổ biến của McMindfulness không chỉ là một trào lưu tình thế mà còn phản ánh một khía cạnh sâu xa hơn của xã hội hiện đại: sự hấp tấp, thiếu kiên nhẫn và nhu cầu tìm kiếm giải pháp nhanh chóng cho mọi vấn đề.
Tránh đề cập những lý thuyết trừu tượng, những vấn đề chữa lành, chánh niệm được quảng bá như một sản phẩm dễ tiêu thụ, những content ăn khách, những cách làm đơn giản nhưng có thể giúp bản thân giải quyết hầu hết mọi vấn đề. Điều này tạo ra một xu hướng nguy hiểm: coi chánh niệm như một loại “thuốc chữa bách bệnh”, mà không cần phải đối mặt với những vấn đề sâu xa trong xã hội và cuộc sống cá nhân. Nhiều người chia sẻ về Chánh niệm, khuyến khích người học tập trung vào bản thân, nhưng họ không xét đến nhiều vấn đề chúng ta gặp phải bị ảnh hưởng bởi yếu tố bên ngoài. Đôi khi, một cách cực đoan, chúng khiến người ta rũ bỏ đi sự cố gắng, ý chí vượt khó, và thụ động, chấp nhận thích nghi với hoàn cảnh không như ý, thậm chí xã hội đầy bất công, và không làm gì cả.
Tác giả Purser kêu gọi một sự quay trở lại với bản chất gốc của chánh niệm, không chỉ như một phương pháp thiền định, mà còn như một phần của hành trình tâm linh và sự tự nhận thức. Điều này đòi hỏi một sự hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân, cũng như nhận thức về những vấn đề xã hội và tinh thần lớn lao hơn, nó đòi hỏi sự dấn thân, đầu tư thời gian, công sức, nâng cao trí tuệ và hiểu biết.
[còn tiếp ở #comment]
#book](https://callmeviolet.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)
