Category
Ngày 25 tháng 11 năm 2019, tôi dự lễ tốt nghiệp ở Royal Festival Hall tại Southbank Centre, khu vực gần London Eye. Trước ngày diễn ra, tôi với Mikka đến trường để nhận lại luận văn của mình. Tôi…
Read more
Chưa đầy một tuần nữa, tôi sẽ về Việt Nam, kết thúc hành trình hơn 1 năm ở nước Anh. Nếu chia vương quốc Anh thành 4 phần: Britain, Scotland, bắc Ireland và xứ Wales thì tôi còn chưa được…
Read more
William Shakespeare (1564 – 1616) là một nhà văn và nhà viết kịch Anh, được coi là nhà văn vĩ đại nhất của Anh và là nhà viết kịch đi trước thời đại. Người bạn “văn vẻ” nhất của tôi thường đùa rằng “Văn học…
Read more
Lần đầu tiên tôi nghe đến tên thị trấn Rye là từ hồi anh Sang nhắc tới và những cuộc hẹn hò chẳng có ngày cụ thể, chỉ là một kế hoạch xa xôi và vu vơ kiểu “Hôm nào…
Read more
Nhật ký những ngày một mình tháng 11 năm 2019. Đầu tháng 11, chị Huyền về Sài Gòn, tôi lại một mình chuyển đến căn phòng nhỏ ở khu Surrey Quays phía đông nam London thuê qua Airbnb. Nhìn bản…
Read more
Brighton còn được mệnh danh là “London-on-sea”, bởi thành phố này cũng nhộp nhịp, sống đống như London và nó còn có một bờ biển tuyệt đẹp. Đây là một khu nghỉ mát bờ biển rất nổi tiếng phía Nam…
Read more
Chuyến đi một mình đầu tiên của tôi là Salisbury và Stonehenge. Ngày hôm đó với tôi là một ngày buồn. Tôi cũng tranh thủ khám phá những thành phố khác ngoài London khi còn hơn 1 tháng ở lại…
Read more
Sau chuyến đi Cornwall, Thư về ở với Linh Ngư một vài ngày trước khi về Việt Nam. Tôi về nhà bạn ngủ một đêm trước khi chuyển sang căn nhà mới ở gần sông Lea, khu Hackney, phía Đông…
Read more
Cornwall là chuyến đi đầu tiên của chúng tôi ngay sau khi trả nhà. Đó là chuyến đi nhẹ nhõm nhất khi chúng tôi đã chẳng còn phải lo lắng về những bài luận, những bài kiềm tra. Và đó…
Read more
Mùa hè là mùa của những lời tạm biệt và những buổi chia tay. Chúng tôi cũng đã tham dự Chevening Farewell vào tháng 7. Tôi vẫn nhớ những ngày mình ngồi ngắm ảnh London qua Instagram và cầu nguyện…
Read more
![#review Một cuốn sách hay, dễ đọc và rất đáng suy ngẫm.
#McMindfulness được nhại lại từ #mcdonalds và #mindfulness được nhắc đến trong cuốn sách McMindfulness: How Mindfulness Became the New Capitalist Spirituality của tác giả Ron Purser, một giáo sư và thiền sư người Hàn Quốc, xuất bản năm 2019. Tác giả đưa ra góc nhìn phê phán về cách mà chánh niệm đã bị biến tấu và thương mại hóa trong xã hội hiện đại.
Chánh niệm, bắt nguồn từ Phật giáo, ban đầu là một phần của một con đường tâm linh hướng tới sự tỉnh thức và giải thoát. Nhưng, trong những năm gần đây, chúng ta chứng kiến một sự “McDonald hóa” của chánh niệm, nơi mà nó đã bị tước bỏ khỏi bối cảnh tôn giáo và văn hóa gốc và biến thành một công cụ vi diệu có thể “khắc phục” nhanh chóng cho mọi vấn đề từ căng thẳng tới trầm cảm. Sự phổ biến của McMindfulness không chỉ là một trào lưu tình thế mà còn phản ánh một khía cạnh sâu xa hơn của xã hội hiện đại: sự hấp tấp, thiếu kiên nhẫn và nhu cầu tìm kiếm giải pháp nhanh chóng cho mọi vấn đề.
Tránh đề cập những lý thuyết trừu tượng, những vấn đề chữa lành, chánh niệm được quảng bá như một sản phẩm dễ tiêu thụ, những content ăn khách, những cách làm đơn giản nhưng có thể giúp bản thân giải quyết hầu hết mọi vấn đề. Điều này tạo ra một xu hướng nguy hiểm: coi chánh niệm như một loại “thuốc chữa bách bệnh”, mà không cần phải đối mặt với những vấn đề sâu xa trong xã hội và cuộc sống cá nhân. Nhiều người chia sẻ về Chánh niệm, khuyến khích người học tập trung vào bản thân, nhưng họ không xét đến nhiều vấn đề chúng ta gặp phải bị ảnh hưởng bởi yếu tố bên ngoài. Đôi khi, một cách cực đoan, chúng khiến người ta rũ bỏ đi sự cố gắng, ý chí vượt khó, và thụ động, chấp nhận thích nghi với hoàn cảnh không như ý, thậm chí xã hội đầy bất công, và không làm gì cả.
Tác giả Purser kêu gọi một sự quay trở lại với bản chất gốc của chánh niệm, không chỉ như một phương pháp thiền định, mà còn như một phần của hành trình tâm linh và sự tự nhận thức. Điều này đòi hỏi một sự hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân, cũng như nhận thức về những vấn đề xã hội và tinh thần lớn lao hơn, nó đòi hỏi sự dấn thân, đầu tư thời gian, công sức, nâng cao trí tuệ và hiểu biết.
[còn tiếp ở #comment]
#book](https://callmeviolet.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)
