Category
Update my latest post
Sau chuyến tham quan Bletchley Park và cũng cùng nhau đến thăm điện Bleinhem, nhóm 4 người gồm tôi, Thư, chị Huyền và Giang tự gọi nhau là “Nhóm Codebreak”, nghe thật là chuyên nghiệp và thông thái. Tuy vậy,…
Read more
Trong suốt một năm học tại UK, các học giả Chevening sẽ được tham gia những sự kiện riêng do Ban thư ký của Chevening tổ chức. Ngoài 2 sự kiện bắt buộc là Chevening Orientation và Chevening Farewell, chúng…
Read more
Host UK là chương trình dành cho sinh viên quốc tế có cơ hội dành thời gian cuối tuần hoặc các ngày lễ với gia đình người Anh bản địa, trao đổi về văn hóa, lối sống. Tham gia Host…
Read more
Chúng tôi vẫn thường thắc mắc, tại sao Anh là một hòn đảo mà đồ hải sản lại đắt đến như vậy. Ngoài cá Haddocks hay Codfish mà chúng tôi vẫn thường ăn trong món Fish & Chips ra thì…
Read more
Perido Drama *Period drama: những bộ phim lấy bối cảnh một giai đoạn lịch sử xác định. Trong đó, khung cảnh, trang phục, đạo cụ được phục dựng để khắc họa những đặc trưng của văn hóa, cuộc sống con…
Read more
Trong một bài viết về sổ nhật ký và Planner, mình đã nói về sự yêu thích của mình đối với cây bút mực và thói quen viết tay. Trong bài viết này, mình sẽ chia sẻ một số điều…
Read more
Có thể nói London là nơi bạn có thể trải nghiệm dịch vụ từ bình dân đến cao cấp. Tất nhiên, giá cả sẽ đi kèm với chất lượng dịch vụ. Tuy vậy, vẫn còn một cách để trải nghiệm…
Read more
Chúng tôi đến Cambridge vào một ngày nắng tháng 5, hai ngày sau chuyến Cantebury. Không chỉ nối tiếng với trường đại học Cambridge danh giá, Cambride là thị trấn quan trọng từ thời La Mã nơi có con sông…
Read more
Chuyện của tôi từ năm nhất đại học, giờ cũng qua lâu rồi. Nếu có thể nói với bản thân mình năm ấy, khi đang vụn vỡ, đau khổ vì một mối tình, tôi sẽ nói với mình rằng, đừng…
Read more
Trong ký ức của tôi, mùa xuân là mùa của những cánh hoa anh đào vội vã bay trong gió. Tôi vẫn nhớ những ngày còn ở nhà nhìn London qua những bức ảnh hoa đào nhuộm hồng Instagram. Trên…
Read more
![#review Một cuốn sách hay, dễ đọc và rất đáng suy ngẫm.
#McMindfulness được nhại lại từ #mcdonalds và #mindfulness được nhắc đến trong cuốn sách McMindfulness: How Mindfulness Became the New Capitalist Spirituality của tác giả Ron Purser, một giáo sư và thiền sư người Hàn Quốc, xuất bản năm 2019. Tác giả đưa ra góc nhìn phê phán về cách mà chánh niệm đã bị biến tấu và thương mại hóa trong xã hội hiện đại.
Chánh niệm, bắt nguồn từ Phật giáo, ban đầu là một phần của một con đường tâm linh hướng tới sự tỉnh thức và giải thoát. Nhưng, trong những năm gần đây, chúng ta chứng kiến một sự “McDonald hóa” của chánh niệm, nơi mà nó đã bị tước bỏ khỏi bối cảnh tôn giáo và văn hóa gốc và biến thành một công cụ vi diệu có thể “khắc phục” nhanh chóng cho mọi vấn đề từ căng thẳng tới trầm cảm. Sự phổ biến của McMindfulness không chỉ là một trào lưu tình thế mà còn phản ánh một khía cạnh sâu xa hơn của xã hội hiện đại: sự hấp tấp, thiếu kiên nhẫn và nhu cầu tìm kiếm giải pháp nhanh chóng cho mọi vấn đề.
Tránh đề cập những lý thuyết trừu tượng, những vấn đề chữa lành, chánh niệm được quảng bá như một sản phẩm dễ tiêu thụ, những content ăn khách, những cách làm đơn giản nhưng có thể giúp bản thân giải quyết hầu hết mọi vấn đề. Điều này tạo ra một xu hướng nguy hiểm: coi chánh niệm như một loại “thuốc chữa bách bệnh”, mà không cần phải đối mặt với những vấn đề sâu xa trong xã hội và cuộc sống cá nhân. Nhiều người chia sẻ về Chánh niệm, khuyến khích người học tập trung vào bản thân, nhưng họ không xét đến nhiều vấn đề chúng ta gặp phải bị ảnh hưởng bởi yếu tố bên ngoài. Đôi khi, một cách cực đoan, chúng khiến người ta rũ bỏ đi sự cố gắng, ý chí vượt khó, và thụ động, chấp nhận thích nghi với hoàn cảnh không như ý, thậm chí xã hội đầy bất công, và không làm gì cả.
Tác giả Purser kêu gọi một sự quay trở lại với bản chất gốc của chánh niệm, không chỉ như một phương pháp thiền định, mà còn như một phần của hành trình tâm linh và sự tự nhận thức. Điều này đòi hỏi một sự hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân, cũng như nhận thức về những vấn đề xã hội và tinh thần lớn lao hơn, nó đòi hỏi sự dấn thân, đầu tư thời gian, công sức, nâng cao trí tuệ và hiểu biết.
[còn tiếp ở #comment]
#book](https://callmeviolet.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)
