Category
Update my latest post
Hồi ở London, cứ sống hết mình mỗi ngày, cố gắng làm mọi điều tôi chưa từng làm và thử hết những món ăn dù bị người đời cho là dở, tôi những tưởng mình đã hiểu nhiều về nước…
Read more
Vậy là năm 2022 cũng sắp khép lại rồi. Chẳng hiểu sao, cứ những ngày này mình luôn có cảm giác tiếc nuối, vội vã xen lẫn háo hức. Thực ra, mình không thích cái cảm giác chiều cuối năm,…
Read more
Hơn 3 tháng kể từ ngày tôi quay lại UK để học PhD. Tuần này tôi cũng quay lại London thăm bạn bè cũ. Trước chuyến đi tôi đã rất háo hức như kiểu “lâu ngày được về quê”. Từ…
Read more
Dạo gần đây, mình hay nghe nhắc đến Fear of Missing Out (FOMO). Cũng trong chính lúc này, mình cũng đang có nỗi sợ đó thật. Hôm qua, mình có cuộc họp với thầy hướng dẫn trước khi nghỉ lễ…
Read more
Từ kế hoạch đến hành động, đó có thể là một khoảng cách rất gần nhưng cũng có thể là một con đường xa đến vô tận. Mình từng viết bài “Ước mơ của bạn cũng cần một cái deadline”….
Read more
Mình xem Yêu nữ mặc đồ Prada trên ti vi từ hồi còn học cấp 2. Cho đến nay, đây vẫn là bộ phim với những đoạn trích mình xem đi xem lại nhiều nhất trên Youtube. Càng xem mình…
Read more
Trước lúc đi du học, mình ngồi xào những lá bài Tarot và đặt câu hỏi “Hành trình này sẽ như thế nào” rồi rút một lá bài cho câu trả lời, và mình nhận được lá bài The Hermit….
Read more
Đã hơn 2 tháng kể từ ngày mình nghỉ công việc công sở đang làm để đi học. Thực ra mình đã muốn viết bài này từ rất rất lâu rồi, từ khi mình viết chuỗi bài “Những điều mình…
Read more
Tối thứ 6, cậu bạn cùng lớp nhắn vào WhatsApp, ngày mai cậu đến đến Chatsworth House ở Derbyshire, xe còn trống 4 chỗ nên hỏi có ai muốn đi cùng. Mình và một bạn nữa ở cùng building nhận…
Read more
Trong cuốn sách “The Artist’s way” tác giả Julia Cameron đưa ra 2 bài tập giúp độc giả chữa lành đứa trẻ bên trong và kai phỏng năng lượng sáng tạo, giúp bạn trở thành một nghệ sĩ địch thực….
Read more
![#review Một cuốn sách hay, dễ đọc và rất đáng suy ngẫm.
#McMindfulness được nhại lại từ #mcdonalds và #mindfulness được nhắc đến trong cuốn sách McMindfulness: How Mindfulness Became the New Capitalist Spirituality của tác giả Ron Purser, một giáo sư và thiền sư người Hàn Quốc, xuất bản năm 2019. Tác giả đưa ra góc nhìn phê phán về cách mà chánh niệm đã bị biến tấu và thương mại hóa trong xã hội hiện đại.
Chánh niệm, bắt nguồn từ Phật giáo, ban đầu là một phần của một con đường tâm linh hướng tới sự tỉnh thức và giải thoát. Nhưng, trong những năm gần đây, chúng ta chứng kiến một sự “McDonald hóa” của chánh niệm, nơi mà nó đã bị tước bỏ khỏi bối cảnh tôn giáo và văn hóa gốc và biến thành một công cụ vi diệu có thể “khắc phục” nhanh chóng cho mọi vấn đề từ căng thẳng tới trầm cảm. Sự phổ biến của McMindfulness không chỉ là một trào lưu tình thế mà còn phản ánh một khía cạnh sâu xa hơn của xã hội hiện đại: sự hấp tấp, thiếu kiên nhẫn và nhu cầu tìm kiếm giải pháp nhanh chóng cho mọi vấn đề.
Tránh đề cập những lý thuyết trừu tượng, những vấn đề chữa lành, chánh niệm được quảng bá như một sản phẩm dễ tiêu thụ, những content ăn khách, những cách làm đơn giản nhưng có thể giúp bản thân giải quyết hầu hết mọi vấn đề. Điều này tạo ra một xu hướng nguy hiểm: coi chánh niệm như một loại “thuốc chữa bách bệnh”, mà không cần phải đối mặt với những vấn đề sâu xa trong xã hội và cuộc sống cá nhân. Nhiều người chia sẻ về Chánh niệm, khuyến khích người học tập trung vào bản thân, nhưng họ không xét đến nhiều vấn đề chúng ta gặp phải bị ảnh hưởng bởi yếu tố bên ngoài. Đôi khi, một cách cực đoan, chúng khiến người ta rũ bỏ đi sự cố gắng, ý chí vượt khó, và thụ động, chấp nhận thích nghi với hoàn cảnh không như ý, thậm chí xã hội đầy bất công, và không làm gì cả.
Tác giả Purser kêu gọi một sự quay trở lại với bản chất gốc của chánh niệm, không chỉ như một phương pháp thiền định, mà còn như một phần của hành trình tâm linh và sự tự nhận thức. Điều này đòi hỏi một sự hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân, cũng như nhận thức về những vấn đề xã hội và tinh thần lớn lao hơn, nó đòi hỏi sự dấn thân, đầu tư thời gian, công sức, nâng cao trí tuệ và hiểu biết.
[còn tiếp ở #comment]
#book](https://callmeviolet.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)
