Category
Update my latest post
Trong cuốn sách “The Artist’s way” tác giả Julia Cameron đưa ra 2 bài tập giúp độc giả chữa lành đứa trẻ bên trong và kai phỏng năng lượng sáng tạo, giúp bạn trở thành một nghệ sĩ địch thực….
Read more
Đầu tuần, tôi giúp cô bạn cùng lớp mới đến Nottingham đi mua đồ đạc ổn định cuộc sống mới. Trong mấy ngày, chúng tôi đi siêu thị, mua sắm đò gia đình, quần áo, giày bởi bạn ấy đến…
Read more
Được đi du học là một điều tuyệt vời, nhưng nếu chúng ta chỉ nhìn vào những mảng màu hồng giữa cuộc sống muôn màu thì chúng ta sẽ có cái nhìn phiến diện. Mình luôn muốn chia sẻ những…
Read more
Sau các bài chia sẻ về kinh nghiệm apply, hôm nay mình sẽ nói kỹ hơn về chương trình PhD đã cho mình học bổng và mình sẽ bắt đầu học từ tháng 10/2022. Chương trình mình học mang tên…
Read more
Các phần trước mình đã giới thiệu về hành trình apply học bổng của mình, cách liên hệ với giáo sư hướng dẫn tiềm năng và phỏng vấn, cách tìm chương trình phù hợp và các nguồn tìm thông tin…
Read more
Bài viết này mình sẽ tóm tắt các nguồn tìm học bổng thạc sĩ và Tiến sĩ mình biết từ trước tới nay. Từ kinh nghiệm thực tế của bản thân, mình sẽ tập trung vào những học bổng cho…
Read more
Sau khi chia sẻ về kinh nghiệm apply PhD của mình ở bài trước, bài viết này mình sẽ chia sẻ về một phần quan trọng trong quá trình apply đó là tìm supervisor và chuẩn bị phỏng vấn. Kinh…
Read more
Ở University of Westminster có một chương trình mang tên “Career Mentoring Scheme” dành cho sinh viên sắp hoặc đã tốt nghiệp. Chương trình sẽ xem nhu cầu nghề nghiệp của sinh viên (mentee) thế nào. Sau đó, họ kết…
Read more
There are many documents, online courses or blogs, and websites about data science (I know it is the sexiest job in the 21st century). I have learned data science for my work and study. I am in “Sponge Mode,” –…
Read more
Ngày 26/4/2022, vẫn còn lo lắng sau cuộc phỏng vấn hồi chiều, rồi cuối cùng mình cũng nhận được cái email mà mình đã mong ngóng “suốt cả tuổi thanh xuân”, học bổng PhD đầu tiên trong đời. Hơn hai…
Read more
![#review Một cuốn sách hay, dễ đọc và rất đáng suy ngẫm.
#McMindfulness được nhại lại từ #mcdonalds và #mindfulness được nhắc đến trong cuốn sách McMindfulness: How Mindfulness Became the New Capitalist Spirituality của tác giả Ron Purser, một giáo sư và thiền sư người Hàn Quốc, xuất bản năm 2019. Tác giả đưa ra góc nhìn phê phán về cách mà chánh niệm đã bị biến tấu và thương mại hóa trong xã hội hiện đại.
Chánh niệm, bắt nguồn từ Phật giáo, ban đầu là một phần của một con đường tâm linh hướng tới sự tỉnh thức và giải thoát. Nhưng, trong những năm gần đây, chúng ta chứng kiến một sự “McDonald hóa” của chánh niệm, nơi mà nó đã bị tước bỏ khỏi bối cảnh tôn giáo và văn hóa gốc và biến thành một công cụ vi diệu có thể “khắc phục” nhanh chóng cho mọi vấn đề từ căng thẳng tới trầm cảm. Sự phổ biến của McMindfulness không chỉ là một trào lưu tình thế mà còn phản ánh một khía cạnh sâu xa hơn của xã hội hiện đại: sự hấp tấp, thiếu kiên nhẫn và nhu cầu tìm kiếm giải pháp nhanh chóng cho mọi vấn đề.
Tránh đề cập những lý thuyết trừu tượng, những vấn đề chữa lành, chánh niệm được quảng bá như một sản phẩm dễ tiêu thụ, những content ăn khách, những cách làm đơn giản nhưng có thể giúp bản thân giải quyết hầu hết mọi vấn đề. Điều này tạo ra một xu hướng nguy hiểm: coi chánh niệm như một loại “thuốc chữa bách bệnh”, mà không cần phải đối mặt với những vấn đề sâu xa trong xã hội và cuộc sống cá nhân. Nhiều người chia sẻ về Chánh niệm, khuyến khích người học tập trung vào bản thân, nhưng họ không xét đến nhiều vấn đề chúng ta gặp phải bị ảnh hưởng bởi yếu tố bên ngoài. Đôi khi, một cách cực đoan, chúng khiến người ta rũ bỏ đi sự cố gắng, ý chí vượt khó, và thụ động, chấp nhận thích nghi với hoàn cảnh không như ý, thậm chí xã hội đầy bất công, và không làm gì cả.
Tác giả Purser kêu gọi một sự quay trở lại với bản chất gốc của chánh niệm, không chỉ như một phương pháp thiền định, mà còn như một phần của hành trình tâm linh và sự tự nhận thức. Điều này đòi hỏi một sự hiểu biết sâu sắc hơn về bản thân, cũng như nhận thức về những vấn đề xã hội và tinh thần lớn lao hơn, nó đòi hỏi sự dấn thân, đầu tư thời gian, công sức, nâng cao trí tuệ và hiểu biết.
[còn tiếp ở #comment]
#book](https://callmeviolet.com/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)
